植癒所

英名：Linden
學名：Tilia europaea
科別：椴樹科
別名：椴樹、西洋菩提、西洋椴樹
分類：落葉喬木
原產地：歐洲
使用部位：花、花苞、木材
 

主要作用：鎮靜、鎮痙攣、促進排汗、利尿、助眠、促進消化
注意事項：兒童飲用量每次不超過150c.c
 

心型葉是最明顯的特徵，初夏時會盛開無數朵黃綠色小花，是歐洲常見的行道樹；生產的菩提花蜜是非常優質的珍品，能用於製作利口酒、能量飲料。英名及德語都指樹皮內側的「麻布狀纖維」之意，在過去曾被用於製作漁網。
 

法國作家馬塞爾.普魯斯特(Marcel Proust)的代表作《追憶逝水年華》中曾出現菩提香草茶，菩提茶使用的是花與苞片的部分，香氣高雅，有促進消化的作用，適合餐後飲用；菩提花的香甜氣味能緩和不安、緊張及興奮的情緒，具有放鬆身心、安定心神的鎮靜作用，常用於改善失眠情形；在歐洲，大人常會讓躁動亢奮、靜不下來的孩子飲用菩提茶；菩提花含有類黃酮成份，有降血壓的作用，可預防動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病，適合易怒、神經質人格與壓力大的人飲用；另外有著發汗作用，能減輕感冒及流感初期症狀。

菩提木也能入茶，雖沒有什麼香氣，但其利尿作用以及分解脂肪的效果，能改善浮腫、幫助瘦身及排毒、減少膽固醇，還能活化腎臟功能。